Rất nhiều quà tặng - Các công cụ check-in cảm xúc trong lớp học
Dưới đây là 5 cách check-in cảm xúc mà bạn có thể áp dụng trong chính lớp học của mình và có nhiều công cụ dành tặng cho bạn. Bản tin số 12.
Check-in cảm xúc là khoảng thời gian cho phép học sinh cảm nhận xem mình đang cảm thấy như thế nào. Bằng việc tích hợp check-in cảm xúc vào lớp học mỗi ngày có thể giúp học sinh cảm thấy được lắng nghe, quan tâm hơn và giúp giáo viên nắm bắt được cảm xúc của học sinh cũng như biết em nào đang cần giúp đỡ. Đôi khi những đứa trẻ đang vật lộn với những vấn đề hoặc thử thách mà chúng ta không nhìn thấy. Những vấn đề ẩn dấu bên dưới có thể ảnh hưởng đến sự tập trung và tham gia vào bài học của trẻ. Việc check-in cảm xúc giúp lớp học trở nên cởi mở hơn và xây dựng sự đồng cảm, hỗ trợ nhau trong lớp học.
Việc check-in cảm xúc giúp lớp học của bạn:
Xây dựng mối quan hệ gắn kết giữa giáo viên và học sinh. Cho trẻ cảm thấy mình đang được quan tâm và chia sẻ từ giáo viên.
Giúp học sinh phát triển năng lực tự nhận thức về bản thân.
Gọi tên cảm xúc giúp trẻ dễ xử lý và điều hòa cảm xúc tốt hơn.
Giúp trẻ đón nhận cảm xúc thay vì chối bỏ.
Có thể trở thành công cụ để xử lý vấn đề.
Thực hành hàng ngày giúp mang lại sự bình tĩnh và chánh niệm.
Dưới đây là 5 cách mà bạn có thể áp dụng trong chính lớp học của mình và có nhiều công cụ dành tặng cho bạn.
1. Phiếu check-in cảm xúc
Sử dụng phiếu check-in cảm xúc hàng ngày là một cách giúp trẻ bày tỏ cảm xúc mà trẻ đang cảm thấy. Học sinh có thể khoanh tròn vào tên gọi cảm xúc của mình, giải thích lý do vì sao mình cảm thấy như vậy và điều gì có thể giúp cải thiện tâm trạng của trẻ. Học sinh cũng có thể viết ra bất cứ điều gì khác trong tâm trí của họ. Quà tặng worksheet Phiếu Check-in cảm xúc dành cho bạn có thể TẢI Ở ĐÂY.
2. Chọn một biểu tượng cảm xúc
Một hoạt động dễ hơn có thể dành cho các lớp mầm non hoặc lớp 1 khi trẻ chưa biết chữ. Dán một danh sách các hình vẽ biểu tượng cảm xúc trên bảng hoặc góc check-in của lớp học. Học sinh sẽ chọn một biểu tượng cảm xúc thể hiện cho những gì trẻ đang cảm thấy bằng cách khoanh tròn hoặc kẹp bảng tên của mình vào khu vực của biểu tượng cảm xúc đó.
3. Nhật ký hàng ngày
Dành thời gian cho trẻ viết tự do. Trẻ có thể tự viết các câu trả lời cho câu hỏi “Bạn đang cảm thấy thế nào?”; “Bạn đang nghĩ gì thế?”; “Bạn biết ơn điều gì”. Học sinh có thể giữ nhật ký cho riêng mình hoặc chia sẻ với bất kỳ ai nếu muốn. Quà tặng dành cho bạn Worksheet “Nhật ký hàng ngày” bạn chỉ cần in và sử dụng có thể TẢI Ở ĐÂY.
4. Check-in chú tâm
Sử dụng công thức 5-4-3-2-1 để giúp trẻ bắt đầu ngày mới với chánh niệm. Các bước bao gồm:
Gọi tên 5 điều bạn nhìn thấy.
Gọi tên 4 thứ bạn chạm vào được.
Gọi tên 3 âm thanh bạn nghe thấy.
Gọi tên 2 mùi bạn có thể ngửi thấy.
Gọi tên 1 vị bạn nếm được .
Đó là một cách đơn giản và ý nghĩa để bắt đầu một ngày. Ban có thể nhận quà tặng worksheet 5 - 4 - 3 - 2 - 1 Ở ĐÂY.
5. Bánh xe cảm xúc
Thực hiện check-in cảm xúc hàng ngày một cách trực quan hơn với bánh xe cảm xúc. Trẻ có thể sử dụng bánh xe cảm xúc này vào mỗi buổi sáng để xác định cảm xúc mà mình đang cảm thấy. Đây cũng có thể là một công cụ hữu ích để tạo không gian bình tĩnh trong lớp học, đặc biệt các lớp học nhỏ tuổi. Bạn có nhận quà tặng mẫu bánh xe cảm xúc có sẵn bằng cách TẢI Ở ĐÂY NHÉ.
Hãy nhớ rằng check-in cảm xúc sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho lớp học của bạn khi đưa nó trở thành một thói quen hàng ngày của lớp học. Hãy thử các hoạt động trên và chọn ra hoạt động phù hợp với lớp học của bạn nhé.
Check – in cảm xúc là một trong những chiến lược hữu hiệu để đưa giáo dục cảm xúc (SEL) vào lớp học. Ngoài ra bạn còn có thể nhận được nhiều lợi ích hơn nữa từ việc thực hành và đưa SEL vào lớp học qua khóa học SEL For Classroom. Nếu bạn quan tâm đến giáo dục cảm xúc, có thể tìm hiểu bằng cách nhấn vào nút bên dưới nhé.
Bạn đang đọc miễn phí bản tin SEL Teacher. Nếu bạn thích những chia sẻ của mình, bạn có thể GIEO HẠT (một lần hoặc định kỳ theo điều kiện của bạn) vào quỹ vận hành bản tin. Sự ủng hộ của bạn là nguồn lực to lớn để giúp bản tin này có thể duy trì và phát triển, trao đi nhiều giá trị hơn nữa.